¿Cómo destetar de manera respetuosa?

Actualizado: 8 oct

Fin de la lactancia cuidando el vínculo y el bienestar de bebé y mamá


Por: Carla Pérez @psicologa.carlaperez


La lactancia, así como empieza, hay un día que termina. Después de varios meses o años de vivir esta conexión con tu bebé, esta puede llegar a su fin y deseamos que sea de una forma amable y respetuosa para ti y para tu peque.


Hasta ahora, la lactancia ha sido el principal alimento para tu bebé, pero sobre todo, un momento de conexión entre tú y tu peque. Es de esperarse que tú y tu bebé puedan sentir tristeza, enojo, frustración, incluso sentir culpa o inseguridad ante el destete. Es importante identificar estas emociones para poder abordarlas.

Recordemos que, como menciona Carlos González:


El pecho es...

Contacto frente a la soledad

Consuelo ante la tristeza

Seguridad para descubrir el mundo

Anestesia para el dolor


Por eso, el destete necesita ser un proceso progresivo siempre que sea posible, en el cual ofrezcamos a nuestra/o peque otras herramientas y formas de conectar para que el fin de la lactancia no afecte el vínculo que hemos creado.


Con base en mi experiencia como Consultora Certificada de Lactancia y Doctora en Psicología Perinatal e Infantil, he creado este curso en línea para acompañarte en este proceso. Algunos de los temas que vemos en este curso:

  • Recomendaciones oficiales

  • ¿Cómo empiezo el destete?

  • Apego y destete

  • Destete parcial

  • Destete nocturno

  • Sueño y lactancia

  • Rol de papá / pareja

  • Recomendaciones para el destete respetuoso

  • Colecho, cohabitación y habitaciones separadas


"Cuando decidas destetar, hazlo con el mismo amor con el que amamantaste por primera vez".

Tú y tu peque se merecen un fin de la lactancia amable y respetuoso.


¿Cuáles son tus principales preocupaciones sobre el destete?



Carla Pérez Martínez

Dra. en Psicología Perinatal e Infantil

Consultora Certificada de Lactancia Materna

Academy of Lactation Policy and Practice

@psicologa.carlaperez


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